Feldenkrais für Erwachsene

Wir wissen heute, dass auch im Erwachsenenalter neue Nervenzellen gebildet und Nervenverbindungen geknüpft werden können.

Der Reifungsprozess des Menschen hält demnach bis ins hohe Alter an. Alle in dieser Zeit erfahrenen sensorischen Erlebnisse werden verarbeitet und gespeichert. Sie ergeben gemeinsam mit den geistigen und seelischen Erfahrungen das „aktionsbereite“ Gesamtbild eines Menschen.

Nicht alle Haltungs- und Bewegungsmuster, die sich der Mensch im Laufe der Jahre aneignet, stellen sich mit der Zeit als verträglich dar. Bewegungs- und Handlungseinschränkungen sowie schmerzhafte Bewegungsabläufe können sich einstellen.

An dieser Stelle ist nicht nur ein Umdenken der Betroffenen gefragt, sondern ein Umlernen.